🔎 Outro dos projetos apresentados na ECER 2025 foi o Mind (E) Motion: The impact of a Multidimensional Program for Healthy Ageing and Mental Well-Being 🧠
Desenvolvido através do projeto ‘Mais e Melhores Anos’ da Câmara Municipal de Vila Nova de Famalicão, este projeto procura promover a saúde mental, um estilo de vida saudável e um melhor envelhecimento ativo, não só dos idosos, mas apoiando-se na população em geral, nomeadamente, os cuidadores informais 🤝
Estando inerente à missão do Observatório e, por isso, colaborando nesse sentido com os diferentes parceiros, o Mente +Sã integra um conceito amplo de bem-estar, no que diz respeito às dimensões psicológicas, subjetivas e sociais 💪
É a partir destes projetos que podemos refletir sobre uma verdadeira aprendizagem no âmbito do envelhecimento ativo. Desporto sempre para uma vida melhor! 🤩🏃♂️
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